Inventan en España un dispositivo que reduce los ronquidos un 90 por ciento. Su creador es el colombo-español, Pedro Mayoral

http://cadenaser.glradio.com/oir.aspx?id=1313214

Nueva alternativa para acabar con los ronquidos

Entre el 40 y el 60 por ciento de los mayores de 40 años, especialmente el colectivo masculino, padece este problema. Un nuevo dispositivo de avance mandibular y de patente española se presenta como una auxiliadora alternativa para acabar definitivamente con los ronquidos hecha a medida del paciente.



La ingesta de bebidas alcohólicas, el tabaco, que es un factor irritante, las digestiones pesadas o acostarse demasiado cansado produce una mayor relajación de los músculos y favorece el aumento de ronquidos.

Científicamente, el ronquido se produce por un bloqueo en el paso de aire entre la boca y la nariz cuando respiramos. Cuando el aire no corre viento en popa, se produce la molesta vibración por el choque con el paladar y la campanilla.

En los casos más severos, cuando los músculos se relajan demasiado y la vía aérea de bloquea por completo, hablamos de apnea del sueño. En estos casos, el cerebro se ve obligado a producir microdespertares para que se reactive la respiración, lo que impide descansar correctamente,

El nuevo dispositivo se llama 'Lirón' y está patentado por el doctor Pedro Mayoral, ortodoncista y experto en la respiración del sueño. El aparato desplaza hacia delante la mandíbula y la lengua, evitando el bloqueo parcial o total de la vía aérea, según publica el diario ABC.

Y es que el ronquido no es sólo la fábrica de ruidos molestos, sino que provoca en el roncador falta de descanso reparador, aumenta la tensión arterial y el riesgo de infartos, produce dolor de cabeza continúo, somnolencia y mal humor durante todo el día.

Lirón para dejar de roncar "Informativo Antena 3" 2010

El reportaje versó sobre el alto porcentaje de españoles que roncan hoy en día y se presentó el dispositivo llamado Lirón creado por ortodoncistas españoles para acabar con el ronquido bajo los testimonios del doctor García-Borreguero, director del instituto del sueño, y el doctor Pedro Mayoral, ortodoncista experto en dispositivos de avance mandibular para el tratamiento de los ronquidos y la apnea del sueño y creador de Lirón.

Lirón para dejar de roncar "Informativos La Sexta" 2010

El reportaje versó sobre el alto porcentaje de españoles que roncan hoy en día y donde contamos con el testimonio de un paciente de Lirón quien contó su experiencia. Además se presentó el dispositivo llamado Lirón creado por ortodoncistas españoles para acabar con el ronquido.

Lirón para dejar de roncar "La mañana de la 1" 2010

El programa trató el problema y las causas de dormir mal y de las consecuencias de los ronquidos. Como dispositivo que trata el problema de los ronquidos se presentó Lirón de la mano de su creador el doctor Pedro Mayoral.

http://www.youtube.com/user/dispositivoLiron

Consejos y remedios para dejar de roncar

Hay cambios de forma de vida y los remedios naturales que pueden ayudarle a parar el roncar. A pesar de que no existen remedios definitivos contra este problema, puedes probar estos remedios:

Evitar los tranquilizantes, píldoras para dormir y antihistamínicos antes de dormir.
Procurar que la persona no roncadora se duerma antes.
Evitar la vida sedentaria y realizar ejercicios para lograr una buena tonicidad muscular y perder peso.
Dormir de costado en vez de espaldas.
Subir la cabecera de su cama de 5 a 10 centímetros, según la comodidad.
Inhale vapor antes de dormir.
Use aparatos intraorales como el Lirón para parar el roncar.
Evitar el alcohol y comidas pesadas por lo menos tres horas antes de ir a dormir.
Evitar el cansancio excesivo y mantener unos patrones de sueño regulares.

Consejos para dormir bien

¿Por qué debemos dormir?
El sueño es fundamental para preservar la salud y la vitalidad del cuerpo y la mente. El tiempo que pasamos durmiendo no es un periodo de tiempo en el que no sucede nada. Al contrario, en este periodo se producen cambios hormonales, bioquímicos, metabólicos y de temperatura corporal, imprescindibles para un buen sueño y un correcto funcionamiento diurno.